أرقام مدربين تنس

رياضة فردية تنمّي السرعة والتوافق والتركيز.

أهم ما يميزه: خبرة تدريبية، وأسلوب متدرج يناسب المستوى.

الأطفال والكبار، من المبتدئين حتى المتقدمين.

حسب التخصص وما يقدمه كل مدرب: دروس خاصة أو مجموعات صغيرة، في المكان المناسب أو أونلاين.

تقريبًا ساعة للحصة، ويُتفق على الموعد مع المدرب.

تشمل الدروس: المسكة والضربات الأساسية، والإرسال، والحركة في الملعب.

نعم، الدروس تبدأ بتقييم بسيط للمستوى، ثم خطة تبدأ من الأساسيات للمبتدئين أو من المستوى المناسب للمتقدمين.

الأساسيات تحتاج تقريبًا من 8 إلى 12 حصة.

عندما تريد تعلّمًا منظمًا بخطة تناسب مستواك ووقتك، بدل التعلم العشوائي.